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应用指数：4 分
类型：办公性质：国产软件版本：v4.0.9 安卓版大小：53.30 MB更新：2023-12-12语言：中文等级：平台：Android官网：暂无厂商：上海凌立健康管理股份有限公司
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凌立CCMTV自律app作为自律软件，主要功企业用户来使用，可以在这里添加自己的自律小习惯，按照目标执行的时间来打卡，一步步养成好习惯，逐渐变得自律，完成工作更高效！
CCMTV自律，不仅仅是一个帮助员工养成习惯的打卡APP，更是一个帮助中国企业实现员工自我管理约束的平台。在这个平台上，员工可以设立自己的自律目标，完成每日打卡，并且可以分享至企业的自律圈内，看看同事的自律生活。
无论是想按时早起、规律三餐、坚持运动、还是想养成阅读习惯等等，都可以设立一个100天的目标，同时还能在自律圈内看到同事分享的各种成功或失败的经验故事。通过统计连续打卡的天数，产生企业自律达人排行榜，只要有一天的松懈，就会被赶超！
选择一个想要培养的习惯，定一个小目标，并且坚持去完成它。
现在就开始你的自律之旅吧！
学习自律，监督每一个人每一天阅读一些有价值的文章，养成学习习惯。
工作自律，每天都可通过平台签到打卡，每天都能让你积极完成工作任务。
生活自律，提供专属的生活模板给你选，可选择按时早起，按时运动等。
打卡记录，以日历的方式来记录你每天的打卡信息，统计你打卡的天数。
自律生活，各种自律模板让你来选，每个人都可让生活方方面面自律。
默认时间，系统默认每一个自律计划的时间是一百天，需要坚持百天。
时间设置，也同样支持用户自定义来设置计划的时间，按照需要切换。
动态分享，自己自律的一些动态可分享到社区，与其他人一起来监督。
自由选择，自律生活，软件中包含了读书、早起、锻炼各种不同的自律锻炼模式，让用户适应更加独特的自律而规范生活
独特玩法，挑战生活，软件开发了独特的组队PK玩法，玩家可以自由组队和其他用户一起PK.挑战更加优秀的自律生活
社区互动，一起进步，通过软件中构建了强大社区模式，用户可以看到其他自律生活的用户，聊天互动，共同进步提高
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