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应用指数：5 分
类型：工具性质：国产软件版本：v3.4.3大小：65.1 MB更新：2024-11-08语言：中文等级：平台：Android官网：http://www.zilvziqiang.com/厂商：成都自强时间科技有限公司
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自律自强app最新版将帮助您养成专注的好习惯，快速的投入到工作状态，更好的应对复杂的工作，提高自己的工作效率，有需要的小伙伴可以下载使用！
管理时间，是为了更好地给别人打工么？
显然，这个答案是不能被普遍认可的。
我们需要付出时间追求幸福，也需要有时间享受幸福，管理时间是为了维持两者之间的平衡关系，既不能让工作成为生活的全部，也不能终日无所事事，虚度光阴。
为此，我们设计开发了自律自强App。
效率 = 专注
基于番茄工作法，帮助你集中注意力。试过就知道这是有效的时间管理方法。
完整的工作流效率工具
从收集想法、规划任务 到 专注工作、归纳分析，番茄土豆提供了完整的工作流效率管理。
让工作记录井井有条
在每个番茄时间结束后记录下刚刚的工作内容，让工作内容可追踪。 高级版用户更有图文并茂的工作周报。
简单而强大的任务列表
轻量级的任务列表功能，同时通过特殊语法提供 #标签、重要程度、快速置顶等功能。升级高级版还可以获得子任务、提醒、重复、预计番茄数、备注等高级功能。
分类记事，效率工作，全局规划，井井有条
-记录简单的事：一键添加，轻松找到待办事项，效率完成
-记录复杂的事：通过设置主任务，子任务，排列任务顺序，便于查找任务是否遗漏，高效快速完成
-记录循环的事：自由设置，可以为年，或某月，或某日，或某时，在固定的时间提醒待办事项，如设置结婚纪念日，每月还款日，每天锻炼时间
-自定义文件夹：可以随心所欲的创建、添加、删除、编辑各种各样的文件夹
-摇一摇：通过摇一摇的方式，获得各种趣味性知识，同时伴随开放式问题，每日三省
-语音记录：用语音记录所需的内容，可以为任何语种和方言，需要时轻松找到播放即可
-桌面组件：无需启动app，多个板块管理，就能直接使用
-云服务器备份数据：即便手机丢失，数据也不会丢失，更换设备，数据也可以同步到新设备
-日历、月历，多种视图时间管理：查看日历时间表，能轻松找到当月当日所办理事项和完成进度
-自律心得：在打卡过程中，记录下关于成功打卡或者失败打卡的感悟，定期查看，帮助自己更加自律
-科学分类：科学的GTD工作法，有效的将工作灵感和信息井井有条的分类，通过各种标签辅助您有效率的规划工作和安排学习
-拖延事件集中管理：待办事项，快捷添加，快捷管理，督促完成
-分享和监督：通过分享功能把任务分享给他人合作或监督完成
-备忘录：用各种标签随时随地分类记录灵感和idea
-计时番茄钟：正计时，倒计时，累计计时，保持专注，专心学习
-计时小目标：设置不同的步骤，去达到总目标，每个步骤单独计时，帮助做事更井然有序
-计时自强钟：设置初始时长，逐渐增加时长，最终达到目标时长，在不知不觉中成为时间的朋友
-快捷排序：各种任务，各种番茄钟，各种记事本，各种文件夹均可拖动排序
-主题设置：通过更换主题，选择适合的主题背景，帮助自己更好的使用软件
-安全问题：可以为自定义文件夹设置打开密码，保障了文件内容的安全
-手机本地数据备份，多种备份方式，更能保障数据安全
-支持多种类型的数据储存：可以记录文字、图片和音频
-数据统计：通过多种图表全方位展示您的时间管理效率，有效的协助您规划和执行任务
-完成总结：每日查看已完成清单任务数据，同时设置自定义时间段生成总结报告，了解自己的成长与进步
-习惯养成：通过打卡和计时器养成好习惯，纠正不良习惯。
自律自强，一款操作极简的日程管理软件，集合时间管理、计时器、记事本、备忘录、日历、清单的软件，在习惯养成、学习、工作规划、自律计划、学习计划、待办等方面协助您提升效率。衷心祝愿您能井井有条的安排每一天、每个周、每个月、每一年。
新版特性
v3.4.3 版本
名称：自律自强
版本：3.4.3
更新内容：
1.新增自律分
2.新增自律清单补打卡功能
3.升级了自律清单功能
4.优化了早睡早起功能
5.优化了每日任务
6.优化了心愿功能
v3.4.2 版本
名称：自律自强
版本：3.4.2
更新内容：
1.新增标签系统
2.优化了自习室
3.优化了自强清单计时
4.修复了记录中心图片点击查看问题
v3.4.0 版本
名称：自律自强
版本：3.4.0
更新内容：
1.修复了计时问题
2.修复了更换手机问题
3.优化了清单排序问题
4.优化了悬赏任务问题
v3.3.2 版本
名称：自律自强
版本：3.3.2
更新内容：
1.新增了目标允许添加表情
2.修复了订阅活动自律清单的闪退问题
3.修复了循环的事日期错乱问题
4.优化了情绪清单记录时保存问题
5.优化了时间规划功能
v3.2.9 版本
名称：自律自强
版本：3.2.9
更新内容：
1.优化了安装包
2.优化了订阅活动自习室
3.修复了目标墙问题
4.修复了闪退问题
应用截图
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多平台下载
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