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应用指数:5 分
类型:医疗性质:国产软件版本:v4.0.1大小:37.1 MB更新:2024-07-18语言:中文等级:平台:Android官网:暂无厂商:北京鸿钜电子科技有限公司
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养生通最新版本皆在收集古人的一些养生秘诀,为您带来各类养生食谱推荐,您可以在这里制定自己的饮食计划,以更好的方式去体验不一样的养生生活,采用中医养生法,为您带来更多的养生知识!
养生通主要帮助人们建立正确的生活习惯和饮食习惯,做到未病先防,已病防变,熟悉日常的保健方法,提高身体免疫力,预防重大疾病,消除亚健康。结合中医《黄帝内经》和《本草纲目》中的养生方法,给出了包括四时节气和十二时辰中的注意事项,及相关食疗、药膳、穴位、导引、呼吸、疾病指导、中草药和中成药的对症功效、注意事项等做出了说明。本软件资料来自各方权威刊物及网上医师的经验收集并加以归类整理,方便搜索及快速查阅。
【养生茶】
收录了1000余条中草药为主的日常茶饮小方,可辅助症状进行调治。
【中草药】
收录了400余种中草药的功效、使用方法及注意事项,及1100个相关形态品类的图片介绍。
【养生药膳】
收录了2000余条日常有益身体各个方面的食物药膳,可做日常饮食调理身体之用,按功效分类。
【食物百科】
收录了400余种食物的功效、宜忌、搭配、营养成份及相关食谱,及1200个相关品类的图文介绍。可按营养、功效、性味归经分类。
【营养素】
对身体所需要的维生素、微量元素、供能营养素的功用进行说明,并对缺乏后的症状进行阐释,帮助人们认识必不可缺的体内营养。
【配料表】
提供对包装食品配料表及营养标签的解析,带你认识食品添加剂、怎样选购包装食品,及需要警惕的添加剂配料。
【自我体检】
从脏腑、血管、骨骼、心脏、神经全方位简易测试,到中医“望诊”的面、口、舌相等,不用去医院即可了解自己的身体异常,亚健康状态,达到未病先防。
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提供13种关于健康及心理的自测问题,出示测评结果及给予解决的方案。
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收录中医的十二经脉及经外奇穴,对每个穴位的功效及按摩方法进行了说明,并加以有效的穴位搭配,日常可常按对应穴位进行疾病预防。
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可记录每日不同时段的血压血糖,支持添加多人记录,图表形式分别过滤查看非标准记录,血压可单次或多次记录取平均值,血糖可添加时记录饮食及运动。
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