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LITTA最新版

LITTA最新版

应用指数:3

类型:生活性质:软件版本:v4.1.7大小:186.30 MB更新:2025-04-04语言:中文等级:平台:Android官网:暂无厂商:海南趣游网络科技有限公司

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  LITTA软件官方版是一款专业提供健身服务的应用软件,里面为用户们准备了体态恢复、减脂增肌、瑜伽等丰富多样的优质健康课程,用户可以随时在软件上选择自己感兴趣的课程在线学习跟练,有利于增强体质以及改善自己的体态,让自己拥有更好的健康身体以及理想的身型。此外,LITTA最新版里面还为用户们提供了专业的健身教学指导服务,有专业的健身老师提供指导,让你可以更好的掌握正确的健身动作、及时纠错,避免无效和错误健身,为你的健身之路保驾护航。有需要的用户赶紧在本站下载体验吧!

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应用功能

  1、选课跟练

  支持选课跟练,可以任意选择健身课程实时跟练,进行高效健身。

  2、数据统计

  软件会实时记录用户的训练数据,方便用户查看了解训练情况。

  3、运动打卡

  用户可以每天在软件上进行运动打卡,养成良好的运动习惯。

  4、定制计划

  软件可以为你量身定制专属个性训练计划,助力早日减肥塑形。

  5、设定目标

  用户可以在软件上设定训练、减重目标,激励自己运动减肥。

  6、体重记录

  支持体重记录,用户可以将自己每日的体重数据记录在软件上。

应用特色

  1、海量课程

  海量健身课程供用户任意选择跟练,满足很多用户的需求。

  2、多种难度

  软件里面的健身课程有基础、进阶、强化多种难度,任你选择。

  3、多样打卡

  除了运动打卡,用户还可在软件上进行饮食、睡眠等多样打卡。

  4、详细分类

  软件里面的健身课程有着详细分类,有少儿系列、老年系列等等。

  5、健身知识

  软件里面为用户介绍了许多的健身知识,助力用户进行正确健身。

  6、动态评估

  软件会根据用户的训练数据进行阶段性动态体能评估,助力调整。

使用介绍

  1、下载LITTA进入软件,查看各样的课程;

  2、可以根据自己的健身需求选择课程随时跟练;

  3、可以随时在线查看自己的训练数据,了解成效;

  4、可以在软件上进行运动、饮食、睡眠打卡记录;

  5、还可自定义训练、减重目标,更好的激励自己健身。

更新日志

  v4.1.6 版本

  丰富训练课程,修复已知问题。

    v3.5.2 版本

  在线私教1V1服务

  陪伴教学

  教练实时互动反馈,画线指导精准纠错,课后动作视频随时回看,帮助学员高效掌握动作模式。按次记录训练数据,阶段性动态体能评估,学员改变。

  饮食监督

  针对不同人群健身需求,提供多种科学饮食方案,帮助学员在控制整体热量的基础上,合理摄入碳水、蛋白质、脂肪等,让学员吃饱吃好还能瘦。

  方便省心

  场地空间自由,随心约课。

应用截图

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相关版本

多平台下载

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  • 中文名:LITTA
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