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应用指数：4 分
类型：医疗性质：软件版本：v1.1.0 安卓版大小：131.39 MB更新：2024-01-31语言：中文等级：平台：Android官网：https://zhanzhuangyz.com/厂商：东方永健（北京）文化传媒有限公司
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站桩日历
在站桩日历页面查看个人的打卡信息以及记录的日记
声音场景
具有各种场景的声音资源，可以任意播放声音内容
站桩时间
站桩时能够使用计时工具制定个人练习站桩的时间
添加日记
在每天站桩打卡时点击添加按钮记录当天的站桩心得
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可以定期提醒您进行身心健康练习，从而保持您的放松状态
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可以多种享受放松，包括冥想练习、身体伸展和瑜伽练习等等。
跟踪和计划您的日常任务和练习，以更好地管理时间。
倾听疗愈功能，聆听简短的正念引导语音，避免被各种噪音打扰和干扰。
记录个人站桩的时间让站桩情况更详细
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