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NiceDay APP

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应用指数:4

类型:医疗性质:国产软件版本:v3.9.21 安卓版大小:69.78 MB更新:2024-03-22语言:中文等级:平台:Android官网:暂无厂商:重庆哎呦科技有限公司

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niceday软件荣获App Store编辑推荐,为您推荐适合每个人的正念冥想,学会与自己和解,治愈自己的焦虑,探索一片身心宁静之地,体验不一样的冥想乐趣!

niceday官方简介

NiaceDay - 冥想日

NiceDay是一款引导你在日常生活中进行正念冥想的心理健康应用。

我们有数以百计的冥想方案,从压力管理,日常焦虑,睡眠,提升专注力和身心健康等各个方面的引导冥想,以每日计划的形式带你探索正念冥想的世界。

帮助人群缓解精神压力,提升专注力,找到适合自己的生活方式,工作闲暇之余,远离Eom情绪,随时随地,贴近自然,拥抱自身,减低内耗,缓解焦虑,与自己和解。

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进入冥想世界

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用冥想的钥匙打开意识的大门

100+引导冥想课程

通过长期的有规划的正念冥想可以让你改善身心

舒缓声音伴你入眠

倾听大自然,与音乐相伴

正念呼吸法

吐纳之间,放松思绪

特色内容

探索玩法--呼与吸之间发现不一样的自己,吐纳之间,放松思绪。

今日计划--Have a Niceday,迎接你的专属好心情,让冥想成为一种生活方式。

冥想专区--系列课程,冥想攻略,入门、进阶、周期计划,循序渐进地畅游冥想世界。

睡眠模式--清空日间思绪,让身体回归平静,大自然环绕音,睡前故事,无法轻松入睡的夜里,跟随引导,快速放松身心。

Hope you have a NiceDay!

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-「探索」探索页UI优化

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  • 中文名:NiceDay
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