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应用指数：4 分
类型：医疗性质：国产软件版本：v1.2.2 安卓版大小：37.25 MB更新：2024-04-10语言：中文等级：平台：Android官网：暂无厂商：深圳市慈芠健康有限公司
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盆友-凯格尔盆底肌修复运动内置科学锻炼方案，让您随时随地在家训练，训练您的盆底肌，语音教学，还有趣味的运动游戏，让您练起来一点也不枯燥！
盆友是一款专业科学的盆底肌训练APP，它让产后的宝妈们可以在家轻松简单地做盆底肌修复，帮助宝妈们快速解决产后漏尿和膨出等问题。
用户可以自由地选择自己想要训练的方案、项目和时长，让宝妈训练更自由方便！APP内还有大量有趣的语音包和配乐，让宝妈拒绝枯燥无味的机器人音，让运动更有趣味！！
【自由训练方案】训练方案可以灵活选择，新人可以快速上手简单入门，达人可以挑战高难度训练获得更大的提升。
【详尽数据记录】详细记录每天的训练项目，训练时长，消耗的热量，以及总的训练天数、时长、热量等数据。
【有趣锻炼模式】通过语音跟练的方式引导用户锻炼，锻炼过程相当于玩一个运动游戏，好玩又有趣。
【贴心锻炼提醒】可以自由设置锻炼时间提醒，想什么时候练就什么时候练，持续锻炼效果更显著。
【舒适语音选择】有女神音，磁性音等多种语音包可供选择，舒适的声音引导让跟练的效果更好。
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-舒缓久坐，改善盆底外推；
-提高控制时间；
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盆友App专注盆底肌/pc肌康复，形象地解释了什么是盆底肌以及盆底肌的简易寻找方式，介绍了如何正确锻炼以及一些常见的错误纠正方法。
盆友致力于提供更优质的盆底肌训练方案，让天下女性产后再无烦恼！！！
1.【科学训练】跟着语音锻炼，盆底肌快速恢复健康；
2.【智选方案】锻炼方案灵活可选，新手达人都适用；
3.【精彩语音】多种语音引导训练，声音舒适效果更佳！
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