手机扫描下载
应用指数:4 分
类型:工具性质:国产软件版本:v1.0.1 安卓版大小:11.90 MB更新:2021-01-28语言:中文等级:平台:Android官网:暂无
安卓仿ios主题库6.03 MB工具
JSoul官网版61.4 MB工具
Dawn手机版35 MB工具
Jotmo笔记免费版80 MB工具
免费来电宝最新版47 MB工具
图图主题秀软件免费146.4 MB工具
wifi万能钥匙官方正版66.37 MB工具
UC手机浏览器app104.21 MB工具
微信输入法app官方163.4 MB工具
微软必应搜索引擎手机版(Microsoft Bing)56.01 MB工具
美妆美颜相机app102.01 MB工具
小号管家免费版37.67 MB工具
应用介绍应用截图相关版本网友评论下载地址
tangerine软件是能帮你养成良好习惯的应用,通过它能对情绪进行很好的追踪管理,为你制定一些计划,有效的释放情绪压力,然后还可以通过它来写日记记录事情转移注意力。
简洁实用的免费习惯和情绪追踪应用,能帮助你更好地规划日常生活,便于你实现自己的个人目标并实现每日自省。
**获取关于日常生活的洞察与统计数据**
快速、轻松地了解自己最近过得如何,了解日常生活与情绪之间的关联。看看自己完成了哪些习惯,看看自己某一天的生活如何。
**追踪你的情绪,回顾自己一天的生活**
日常生活会对你的感受造成很大影响。这就是为什么我们将情绪追踪与习惯追踪日记功能整合在了一起。在一天结束时,花一点时间来回想自己今天的生活,评价一下自己过得怎么样,是什么造就了今天及其背后的原因。
**了解你的进度并激励自己**
了解你所追踪习惯的当前连续天数、目标、备注以及完成历史/比例。看看自己的大体表现,激励自己实现更高目标。一天一天来。
**让人耳目一新的简洁**
生活太过复杂。所以我们设计了这款应用来帮助你解开生活的谜题。tangerine不仅能帮助你养成健康的习惯,还能帮助你保持这些习惯(这才是最重要的)。是时候掌控自己的生活了!
利用数据的力量来衡量您的进度。
通过优雅而全面的报告,获取有关您的例行以及已发展到多少的见解和统计信息。
日记,反映和回顾。
日记已成为自我保健运动的标志。它可以帮助您优先考虑和澄清思维,但是最重要的是,它可以使您提高正念,记忆和沟通技巧。除了跟踪您的日常心情外,在tangerine上,您还可以在想法弹出时写下您的想法,或利用我们的指导日记模板之一。
跟踪你的心情。
情绪跟踪是一种积极心理学中的技术,包括跟踪,记录和分析人的情绪。考虑到这一点,橘子不仅可以帮助您反思自己的生活,而且还可以了解生活中的哪些活动使您感到幸福或悲伤。
形成习惯,去年。
养成持久的习惯可能很难,但是我们在这里可以提供帮助。作为自我保健之旅的一部分,橘子可让您创建和跟踪习惯,同时提醒您养成习惯并庆祝自己的成就。
应用截图
相关版本
多平台下载
猜您喜欢换一换
wifi万能钥匙官方正版UC手机浏览器app微信输入法app官方微软必应搜索引擎手机版(Microsoft Bing)美妆美颜相机app小号管家免费版2024搜狗输入法手机版最新版本小米换机助手app至美证件照app
查看所有0条评论>网友评论
猪猪软件库官方最新版4.16 MB工具
壁纸引擎王者荣耀透明壁纸文件92.08 MB工具
营销助手免费版110.1 MB工具
alight motion凉笙版最新版本164.61 MB工具
Kitsune Mask面具12.18 MB工具
Magisk面具开发版18.20 MB工具
GiWiFi校园助手app37.02 MB工具
猪猪软件库官方最新版4.16 MB工具
Kitsune Mask面具12.18 MB工具
alight motion凉笙版最新版本164.61 MB工具
华为智能关怀app195.5 MB工具
motornet南京远驱控制器app63.50 MB工具